Как спортивный образ жизни влияет на качество кожи?
Спортивный образ жизни может оказывать положительное влияние на качество кожи по нескольким причинам: 1. Улучшение кровообращения: Физическая активность стимулирует кровоток по всему организму, включая кожу. Хорошее кровообращение обеспечивает доставку питательных веществ и кислорода к клеткам кожи, что может улучшить ее текстуру и цвет. Это также способствует удалению токсинов и отходов из кожи. 2. Снижение стресса:…