Я – дентофоб. Что делать?

Дентофобия — это страх перед посещением стоматолога. Многие люди страдают этим расстройством и не могут переступить порог зубного кабинета. Что делать, если вы дентофоб? 1. Признайте свою проблему Первый шаг к преодолению дентофобии — признание того, что у вас есть проблема. Если вы боитесь ходить к стоматологу, то это может быть связано со страхом боли,…

Как предотвратить появление кариеса? Совет от стоматолога

Кариес – это одно из самых распространенных заболеваний полости рта, которое может привести к потере зуба, если не принимать своевременные меры. Однако, предотвратить появление кариеса можно, следуя нескольким простым советам стоматологов. 1. Регулярно посещайте стоматолога Регулярные визиты к стоматологу помогут выявить начальную стадию кариеса и предотвратить его развитие. Стоматолог проведет профессиональную чистку зубов и обследование…

5 причин почему стоит удалить зубной камень

Зубной камень, или зубной налет, является твердым отложением, которое образуется на поверхности зубов из-за накопления остатков пищи, бактерий и минеральных солей. Несмотря на то, что зубной камень может показаться просто неприятным эстетическим дефектом, его удаление имеет ряд существенных медицинских преимуществ. Вот 5 причин, почему стоит удалить зубной камень: 1. Предотвращение заболеваний десен: Нарастание зубного камня…

Чемпион по карате достиг самых высоких результатов

Спортсмен, который достиг самых высоких результатов в соревнованиях по карате. Чемпион по карате обладает высоким техническим мастерством, физической подготовкой и тактическими навыками, позволяющими ему одолевать соперников в поединках. Чемпионы по карате работают над постоянным совершенствованием своих навыков.  

Цель фитнеса по утрам

Занятие физическими упражнениями и тренировками, которые проводятся в первой половине дня, обычно перед рабочим временем или учебой. Цель фитнеса по утрам – повышение энергии и активности на весь день, улучшение общего самочувствия, физической формы и здоровья. Также фитнес по утрам может помочь улучшить настроение, снизить уровень стресса и улучшить сон. В утренних тренировках обычно используются…

Основная цель занятий

Основная цель занятий – развитие физических и психологических навыков детей, таких как самоконтроль, дисциплина, уверенность, смелость и терпение. Кроме того, занятия карате способствуют развитию самообороны, улучшению физической формы и повышению самодисциплины.  

Изучение карате Киокушинкайкан для детей в возрасте 3 лет

Изучение карате Киокушинкайкан для детей в возрасте 3 лет может быть полезным и интересным занятием. Однако, необходимо учитывать, что дети этого возраста находятся на начальном этапе развития двигательных навыков и понимания инструкций. Поэтому занятия у нас адаптированы и представляют собой игровую форму обучения.  

Спортивный клуб “Чёрный Дракон”

Спортивный клуб “Чёрный Дракон” – это организация, которая предоставляет возможность заниматься каратэ киокушинкай и физической активности. Клуб может предлагать такие виды спорта, как каратэ, фитнес ЛФК и др. В клубе могут быть как групповые занятия, так и индивидуальные тренировки под руководством опытных тренеров. Чёрный Дракон – это символ силы, уверенности и доблести, что отражает цель…

Обо мне

Гоголь Ирина Леонидовна – 2 высших образования, 1 средне – специальное, курсы повышения квалификации и аудита. Стаж работы в сфере аудит и бухгалтерского учета более 17 лет. Эксперт по оптимизации и легализации бизнеса, построения схем работы и запуска оптимальной стратегии для прибыльной деятельности компаний. Более 500 организаций и более 3 тысяч физических лиц получили качественные…

Финансовая безопасность

Давайте откровенно, как вы выбираете бухгалтера? Статистика такова, что 1 место в поиске специалиста, который, в буквальном смысле, будет отвечать за ваши деньги и свободу– сарафанное радио. Вроде бы, что тут такого, вам же его порекомендовал приятель/знакомый/партнер! Но ваш приятель/знакомый/партнер сто процентов не тестировал этого бухгалтера на профпригодность и понятия не имеет, как на самом…