Гигиена полости рта: какие привычки нужно сформировать?
Правильный и регулярный уход за полостью рта – залог не только красивой улыбки, но и крепкого здоровья. Ведь состояние зубов и десен тесно связано с общим самочувствием человека. Какие же привычки необходимо сформировать для поддержания идеальной гигиены? 1. Чистка зубов 2 раза в день Чистить зубы нужно каждое утро и вечер. Это позволяет удалять налет,…