1️⃣ Живите одним днём (как будто этот день последний. Радуйтесь тому, что есть, другого не будет) 2️⃣ Пишите простые планы на будущее. Не многоступенчатую комбинацию, а те, которые реально совершить. 3️⃣ Хвалите себя за любое усилие, которое совершили самостоятельно, без давления обстоятельств. Вы молодец, что делаете его! 4️⃣ Окружайте себя людьми, которым вы дороги. Нет…
Человек, как все млекопитающие учится импринтинговым способом. Это закрепление в памяти поведения значимых взрослых. Запечатление осуществляется в строго определённом периоде жизни (обычно в детском и подростковом возрасте), и его последствия чаще всего необратимы. ☝️Поэтому многие действия человек воспроизводит абсолютно бессознательно. И они могут превращаться в неэффективные паттерны поведения. Так же никто не отменял установки, которые…
Семейный квест “В поисках потерянных букв” – это уникальное событие, которое пройдет в рамках открытия нового филиала клуба “Знайка”. Это отличная возможность для детей от 3 до 6 лет и их родителей провести время весело и познавательно. В программе квеста предусмотрены различные игры и головоломки, которые развивают умственные способности участников. Дети и взрослые смогут принять…
Изучение геометрических фигур – это важный этап развития ребенка, который помогает формировать его умственные способности и представление о мире. Но в каком возрасте лучше начинать знакомство с геометрией? Специалисты считают, что занятия в игровой непринужденной форме оптимально начинать с 1,5 лет. В этом возрасте дети активно интересуются окружающим миром и готовы воспринимать новую информацию. Показывать…
Разлука с мамой – это одно из сложных испытаний, с которым сталкиваются малыши. Когда мама уходит, они могут испытывать сильное переживание и постоянно задавать вопрос: “А когда мама придёт?” Это явление вполне естественно и может быть вызвано несколькими причинами. Во-первых, ребенок может не успеть “насытиться” мамой. Возможно, он только начал налаживать близкую связь с матерью,…
Елена Журавлева Дизайнер, основатель бренда женской одежды Elena Zhuravleva, владелица одноименного бренд-ателье, выпускница Академии брендинга и дизайна Metrix (Москва). «Мы работаем с материалами и фурнитурой высокого качества, — рассказывает Елена. — Премиальный нишевый бренд женской одежды Elena Zhuravleva создает образы, сочетающие классику и современные тенденции моды. Все модели бренда — это качество, стиль, премиальная обработка.…
Женский клуб — место притяжения интересных, амбициозных и талантливых женщин, которые взаимодействуют между собой, растут и развиваются, приобретая новый опыт и яркие впечатления от общения с близкими по духу людьми. Не стоит стесняться вступления в сообщество, избегая этот современный тренд: с поддержкой женского комьюнити вы почувствуете себя увереннее, реализуете свой внутренний потенциал и научитесь жить по-настоящему.
Дипломированный практикующий психолог. Сертифицированный психотерапевт в гештальт подходе. Опыт работы более 10 лет. Помогаю преодолевать сложные жизненные ситуации, искать свои цели, идти к ним, радоваться своим достижениям. Вместе мы ищем ресурсы, что помогает улучшить качество жизни, оставить прошлое в прошлом, найти опоры жить в настоящем, освободиться от боли ради будущего💫 Нас годами и десятилетиями учили…
Нейрографика работает за счёт того, что у человека меняется отношение к ситуации, людям, жизни и совершенно не зависит от колебаний внешнего мира. Нейрографику используют для того, чтобы: проживать чувства, прорабатывать гнев, страхи, тревожные состояния, преобразовывать их в положительные эмоции; устранять внутренние конфликты, провоцирующие развитие психосоматических заболеваний; развивать нестандартный подход к решению проблем в профессиональной и…
Элина Кауфман Игра Лила была создана для того, чтобы игрок мог вступить в контакт со своим высшим «Я». Для того чтобы решить какую-то проблему, надо отсоединиться от нее, посмотреть на нее со стороны, как бы сверху. Тогда можно увидеть эту проблему в целом и пути ее разрешения. Игра Лила помогает игрокам выйти за пределы своего…