Как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье зубов и десен?

Правильное питание играет важную роль в сохранении здоровья зубов и десен. Витамины, минералы и другие питательные вещества, содержащиеся в пище, помогают укрепить зубную эмаль, поддерживают здоровье десен, и предотвращают развитие кариеса и других заболеваний полости рта. В этой статье мы рассмотрим, каким образом правильное питание может способствовать здоровью зубов и десен. Важно включить в рацион…

Что такое фторирование зубов и зачем оно нужно?

Фторирование зубов представляет собой процедуру, в ходе которой на поверхности зубов создается защитный слой из фторида. Этот процесс важен для предотвращения кариеса и укрепления зубной эмали. Фтор – это минеральный элемент, который находится в природе и имеет способность укреплять эмаль зубов и делать их менее подверженными разрушению. Один из способов фторирования зубов – использование фторсодержащих…

Уход за полостью рта при ношении брекетов

Уход за полостью рта при ношении брекетов является особенно важным, так как брекеты могут сделать ухаживание за зубами и деснами более сложным. Однако, правильный уход может помочь избежать проблем, таких как кариес, воспаление десен и неприятный запах изо рта. В этой статье мы рассмотрим несколько ключевых аспектов ухода за полостью рта при ношении брекетов. Первое,…

Заболевания десен: профилактика и лечение

Заболевания десен – это распространенная проблема, которая может привести к серьезным последствиям, таким как потеря зубов. Они могут быть вызваны различными факторами, включая неправильную гигиену полости рта, неправильное питание, гормональные изменения, стресс, и нарушение обмена веществ. Профилактика заболеваний десен играет ключевую роль в поддержании десен в здоровом состоянии. Ежедневное чистка зубов с помощью зубной щетки…